Nächstes Angebot 13.11. 2022

Meditation „innerer Heiler/ innere Heilerin“ – Meditation trifft Kunsttherapie

Sonntag 13.11. 2022 17.15- 18.45 Uhr

Angeleitet von Martina Bergner (Yogalehrerin und Meditationsleiterin) begegnen wir in der Meditation unserer  inneren Heilerin/ unserem inneren Heiler.

Die Idee ist es, ein Bild von der inneren Heilerin/ dem inneren Heiler im Geist entstehen, und diese Vorstellung mit Ölkreide auf dem Papier, lebendig werden zu lassen.

Im Anschluss an die Meditation werde ich den Prozess begleiten, so dass jede/r am Ende etwas Sichtbares mit nach Hause nehmen kann.

Das so entstandene Bild kann dich zu Hause an deine Selbstheilungskräfte erinnern.
Du kannst immer mal wieder im Alltag innehalten und dich mit der inneren Heilerin/ dem inneren Heiler verbinden, um körperliche und geistige Gesundheit zu unterstützen.

Zur Teilnahme sind weder Kenntnisse noch Erfahrungen in der Meditation oder der Kunsttherapie erforderlich.

Lass dich einfach darauf ein, in der Stille zu sitzen und zu erfahren, was sich zeigt.

Werde dann aktiv und kreativ.

Sei gespannt, was dabei herauskommt.

25 Euro

Veranstaltungsort:

Familien- und Gesundheitszentrum „Die Oase Mainz“ in der Boppstraße 46, 55118 Mainz

Anmeldung bei Martina Bergner

bergner_martina@web.de

0177 4520 000

Folgende Seminar- oder Gruppenangebote können angefragt werden:

  • Ausdrucksmalen 3 x 120 Minuten
  • Körperbildarbeit 6 x 120  Minuten
  • Kreativworkshops ( Mosaikgestaltung/ Stuhl bemalen/ Holz- und Steinbearbeitung uvm.)
  • Malgruppe für Menschen mit dementiellen Einschränkungen
  • Gruppenangebot für Menschen mit chronischer Erkrankung